らんこです。
MECな食事を心がけています。が、最近炭水化物祭りフィーバーしちゃったので、体重が増えました。笑
さて、外食するときにどうしようか迷うMEC。居酒屋なら食べられるものか比較的多いので困らないのですが、和定食屋さんだと困ります。パスタ屋さんもなかなか…なので、外食するときは気にしないようにしています。
でも、すき家だったら断然コレ！
温玉マヨ牛丼ライト。お値段440円也。
牛丼ライトは、ご飯の代わりに絹ごし豆腐、それにサラダが乗っかっててその上に牛肉どーん！メニューです。カロリーも低くて女性に人気？みたい。
ですが、MECではカロリーなんて気にしない！のでむしろカロリー追加です。そう、マヨネーズ♪すき家オリジナルマヨネーズらしいです。
牛丼ライトが350円、温玉が60円、マヨが30円。しめて440円也。
ひとり外食では、この組み合わせで良く食べています。肝心のお味は？「美味しい〜♪」です。
あ、でも、あくまでもらんこは美味しい！って意味ですよ。笑
んで、夜中に食べようと気にならないし、むしろ翌日体重が減ってたりするからビビります。
今度はチーズもトッピングしてもらって、ちゃんとMECが揃うようにしてみようかな？
温玉マヨ牛丼ライトは、肉と卵はクリアしてますが、チーズが入ってないもんねぇ。そこにマヨで油分を足しているので腹持ちは良いですが、MECerとしてはチーズが欲しい。
よし、決めた！次はチーズもトッピングして食べようと思います！！！
