らんこです。
皆さま、はてブもいっぱいありがとうございます^^反応があると嬉しいですね♪ちゃんと読ませていただいております。感謝!
さてだいぶ前に、お酢納豆で視力回復できるかも!という記事を書きましたが、その後のお話です。
お酢納豆実験スタート
2018年9月より、日々の食事に「お酢納豆」を摂り入れ始めました。
というのも、「お酢納豆を食べ続けると視力回復できるかも」という話を耳にしたからです。それなら…と、週に3回~5回ほど納豆を食べ続ける生活を続けてきました。
簡単に結果は出ないだろうと思っていたので、とりあえず3カ月!と思って頑張った。
そろそろ視力に変化は出ただろうか?と思ったので、先日、外出するついでに視力を計測してきました。(先月の話なんですけどね)
スタート前の視力。
2018年8月20日現在の裸眼視力が0.3だったようだ。
裸眼では車も運転できない。災害時も大変です。
普段はメガネ、大事なときはコンタクトレンズと、視力矯正グッズを併用して生活しています。
およそ3か月後の視力。
んで、2回目の計測は2018年12月23日。
結果は…
右眼:0.1未満
左眼:0.2
両眼:0.1
悪くなっとるやないかーい!
まぁ、薄々気づいてはいたんですよね。最近遠くが見えづらいなぁ…と感じていたのでね。ま予想通りの結果です。
まとめ
お酢納豆で視力は回復しなかった。
※らんこの場合
あくまで、今回の実験結果では。ですが。
もしかしたら、1日2パックを毎日欠かさず食べる。とか、お酢の量を増やす。とか、納豆の種類を変える。とか、食べる時間を朝〇時にする。とか、昼だけにする。とか寝る前に…とかとか、やりようはあるかもしれません。
今回は、週に3回~5回程度(毎日ではない)、お昼ご飯のときに納豆1パック(その時々で好きなもの)に、大さじ1杯分のお酢を混ぜたものを食べるのを3カ月程度やった結果でございます。
ま、ひとつ分かったことがあります。
お酢を入れた納豆は、美味しい。
以上!